Las básculas de bioimpedancia, también conocidas como básculas de impedancia bioeléctrica, son dispositivos de medición utilizados para evaluar la composición corporal de una persona de una manera rápida y no invasiva. Estas básculas funcionan mediante el envío de una señal eléctrica de baja intensidad a través del cuerpo y midiendo la resistencia que ofrece el tejido corporal al paso de esta señal. Con base en esta información, las básculas de bioimpedancia pueden estimar con precisión la cantidad de grasa corporal, músculo, agua y otros componentes en el cuerpo de una persona.
Cecotec tiene varios modelos pero entre ellos destaca la Surface Precision 10600 Smart Healty porque cuenta con medidor de 4 puntos. Además de los sensores de la propia báscula dispone de sensores para manos, lo que permite una medición de los valores corporales mucho más preciso al recorrer la señal todo el cuerpo y no solo el tren inferior.
Características
La Surface Precision 10600 Smart Healty con sensores de alta precisión es un instrumento imprescindible para aquellos que buscan obtener datos corporales confiables y detallados. Su característica distintiva es la SmartBlue, que permite la conectividad con tu smartphone a través de Bluetooth 4.0. Esto significa que puedes realizar un seguimiento preciso de tus mediciones utilizando la aplicación correspondiente, lo que facilita el monitoreo de tu salud y estado físico.
Una de las ventajas clave de la báscula es su capacidad para proporcionar mediciones segmentadas por zona. Esto se traduce en datos más precisos y confiables, lo que te permite obtener una imagen completa de tu composición corporal. Utilizando el método de medición de impedancia bioeléctrica (BIA) de TenBIA, esta barra ofrece un análisis corporal completo al medir 15 parámetros básicos, lo que lo convierte en una herramienta invaluable para quienes se preocupan por su salud y estado físico.
La precisión es fundamental, y la Surface Precision 10600 Smart Healty la garantiza gracias a sus 8 sensores de alta precisión. Además, su diseño extraplano de cristal templado con tecnología ITO no solo es elegante, sino también seguro. Con un amplio rango de medición, desde 6 kg hasta 180 kg, con una precisión de 100 g, es adecuada para una amplia gama de usuarios.
Con la báscula se incluye una cinta métrica facilita el seguimiento del volumen del cuerpo de manera sencilla y práctica. Además, la función de autoapagado, el encendido rápido y el indicador de sobrecarga hacen que esta báscula sea extremadamente fácil de usar.
La seguridad no se ha pasado por alto, ya que cuenta con el sistema SafeGrip, que incluye cuatro patas para un agarre firme al suelo y una desconexión automática después de periodos de inactividad para ahorrar energía. Además, la capacidad de cambiar entre unidades de medida (Kg y Lb) con un simple botón añade aún más conveniencia a esta barra con sensores de alta precisión, por si te gusta la medición en el sistema imperial.
¿Cómo se obtienen los datos?
Tienes que descargar en tu smartphone la app SURFACE PRECISION de Cecotec que podrás encontrar para Android y Apple en sus respectivos markets de aplicaciones.
Conectar la app a la Surface Precision 10600 Smart Healty es extremadamente sencillo, con el bluetooth del teléfono encendido y en modo búsqueda se conectará automáticamente. La app te pedirá que crees un perfil de usuario en el que ties que poner algunos datos como edad y estatura para poder darte estadísticas.
Una vez creado el usuario y conectado a la báscula podremos hacer nuestra primera medición.
La báscula te dará de forma resumida el peso, IMC, porcentaje de grasa corporal, agua, músculo esquelético y también el gasto basal de calorías. Datos que irá almacenando para que puedas ver tu evolución que se mostrará en un gráfico de evolución.
Una de las grandes ventajas de la Surface Precision 10600 Smart Healty es que al tener sensores del tren superior, es decir, para las manos, es que te va a dar datos muy precisos de porcentaje de grasa en los miembros superiores, inferiores tronco en incluso la grasa visceral, es decir la que está adherida o próxima a los órganos.
De manera mas pormenorizada, los datos que da en cada pesada son:
- peso
- IMC
- % Grasa corporal total
- Pérdida de grasa estimada para obtener un IMC normal
- % grasa subcutanea
- Grasa visceral
- % agua corporal
- % músculo esquelético
- masa muscular en kg
- masa esquelética en kg
- proteina
- BMR
- Edad corporal
Cómo se utiliza la báscula Surface Precision 10600 Smart Healty
Es muy sencillo. Primero abres la app en tu móvil para que una vez te subas a la báscula empiece a transmitir la información. dejas el móvil cerca y agarras los sensores de mano que van unidos a la báscula mediante un cable y se encuentran en el otro extremo en el asidero.
Te subes a la báscula con los pies descalzos y secos. Esto es importante para que la medición sea correcta, si acabas de salir de la ducha sécate bien porque la medición se basa en la resistencia de una corriente eléctrica y tener la piel mojada, sobre todo la que está en contacto con los sensores puede dar datos erróneos.
Una vez en la báscula agarrando los sensores de mano permanece quieto con los brazo estirados hacia adelante y en perpendicular con el tronco. Primero sale el peso y acto seguido tres ceros que aparecen mientras la báscula mide los datos de bioimpedancia.
Al terminar vuelve a salir de forma fija el peso registrado y es entonces cuando puedes bajar de la superficie de la báscula y soltar los sensores. los datos ya están en tu smartphone y la báscula se apaga sola pasados unos segundos.
Opinión tras la prueba de uso desde hace 6 meses
Esta báscula la tenemos en casa y funciona bastante bien. Es notablemente más económica que las que tienen en centros de nutrición profesionales y aun así da un montón de datos de manera precisa. Con la Surface Precision 10600 Smart Healty llevamos la evolución y el control de peso en casa, que a alguno nos hace falta, y es fiel a la realidad.
La gran ventaja de este modelo son los sensores superiores y es algo que no encarece demasiado el producto, y más en campañas como black Friday o Navidad que la puedes comprar por 49,90 euros.
Si necesitas un control de peso completo por poco dinero, la báscula Surface Precision 10600 Smart Healty es lo que estás buscando.